アロマやハーブでリラックスタイム

  • 2018.03.12 Monday
  • 09:55

いつも千葉市若葉区のアロマテラピーサロンLe belageの

ブログをご覧になっていただきありがとうございます。

 

 

3月も中旬に入りましたね。

 

新年度まで、あと少しです。

 

仕事や家事、育児。。。

 

春は生活リズムの変化なども加わりつい無理をしてしまう時期です。

 

ストレスが溜まったかなぁと感じたら、

 

ちょっと立ち止まってリラックスする時間を作ってみませんか?

 

お気に入りのアロマ(精油)をお部屋で焚いたり、ハーブティーを飲んだり。

 

上手にストレスケアをして毎日元気に過ごしましょう♪

 

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  • 2019.03.20 Wednesday
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