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    「ベルガモット」で気分を明るく前向きに!

    • 2020.04.17 Friday
    • 17:20

    いつも千葉市若葉区のアロマテラピー教室Le belage(ル・ベルエージュ)

    のブログをご覧になっていただきありがとうございます。

     

    ご自身用やお友達へのプレゼントに。。。

     

    最近、続けて「ベルガモット」の精油のご注文をいただきました。

     

    長期戦になりそうな自粛生活。

     

    環境や生活リズムの変化だけでなくウィルスへの脅威。

     

    知らず知らずに心も体もいつも緊張状態。

     

    ストレスが溜まってきているのだと思います。

     

    そんな時に役立つのが「ベルガモット」です。

     

     

    ◎ベルガモット

    学名 Citrus bergamia

    オレンジより、少し苦味のある香りが特徴で、

    紅茶の「アールグレー」の香り付けにも使用されています。

     

    心への働き

     

    気分を明るくし、前向きにします。

     

    特に精神的に不安定な時、緊張、不眠、イライラ、落ち込み、心配事などに。。。

     

    注)ベルガモットは、日光に当たるとシミを作る可能性があるオイルです。

    日中のお肌への使用は避けて下さい。
     

    使い方としては、ディフューザーなどに精油を垂らした芳香欲がおすすめです。

     

    香りを上手に生活にとりいれて、心と体の健康維持に役立てましょう。

     

     

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